loading

زومبا استرانگ

زومبا استرانگ

استرانگ یکی از اون کلاسای خفن و پرانرژیه که بعدش با کلی سَبُکی و احساس خوب برمی‌گردین خونه.

تو کلاسای استرانگ، شما بدون کمک وزنه، حرکات مختلف رو انجام می‌دید و کالری می‌سوزونید!

بخش مهمی از ورزش استرانگ، موزیکشه!
تمام تمرینات با ریتم موزیک انجام میشن و موزیک حرکت‌هارو هدایت میکنه! ریتم, حرف اول و آخر کلاس استرانگه!!!
شما با یه گروه پر انرژی و خفن حرکات و تمرینات رو انجام می‌دین.
هم چربی‌ می‌سوزونین، هم عضله‌سازی می‌کنین!

روزهاتماس بگیرید
زمانتماس بگیرید
مربیتماس بگیرید
استرانگ

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همین حالا رزرو کنید!